Le temperature in Puglia e nel barese sono in aumento e cresceranno fino a mercoledì superando i livelli di guardia, oltre le medie stagionali. E’ il colonnello Antonio Laricchia dell’ufficio Meteo della base Aeronautica Militare di Gioia del Colle a dare l’allarme, "cala il vento di maestrale e quindi avremo un rialzo di scirocco a partire da lunedì. In Bari e provincia le temperature si attesteranno attorno ai 32-33 gradi ma, a causa del tasso di umidità, stimato attorno al 45-50 percento, la temperatura percepita oscillerà fra i 38 e i 40 gradi. Una boccata d’ossigeno arriverà solo fra giovedì e venerdì, quando è previsto un abbassamento delle temperature che torneranno nella media stagionale, non superando i 30 gradi, grazie al ritorno del maestrale."
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Evitate quindi di uscire di casa o di svolgere attività fisica fra le 12 e le 17 quando il sole picchia di più e cercate di rinfrescare gli ambienti con ventilatori o condizionatori. Se uscite a piedi fate in modo d’indossare un cappellino e se prendete la macchina, evitate di parcheggiarla sotto al sole. Indossate vestiti chiari, bagnatevi spesso con l’acqua fresca e bevete molti liquidi evitando ovviamente gli alcolici e le bevande gasate e zuccherate. Chi soffre di ipertensione arteriosa non deve in alcun modo sospendere l’assunzione di farmaci ipertensivi.